Διαθέτει πτυχίο πανεπιστημίου ανώτατης εκπαίδευσης ψυχολογίας, με άδεια άσκησης επαγγέλματος, καθώς επίσης μπορεί, να έχει επιλέξει και ολοκληρώσει πιο συγκεκριμένη εξειδίκευση ή μεταπτυχιακό. Ρόλος του είναι η παροχή ψυχοθεραπείας σύμφωνα με την ψυχοθεραπευτική προσέγγιση στην οποία έχει εκπαιδευτεί, η οποία του εξασφαλίζει και τον τίτλο του Ψυχοθεραπευτή...

Στον ψυχολόγο μπορεί και έχει το δικαίωμα να απευθυνθεί ο καθένας. Υπάρχουν εκείνοι που για κάποιους συγκεκριμένους λόγους δυσκολεύονται και έχει επηρεαστεί η λειτουργικότητά τους σε κάποιους τομείς και δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν στην καθημερινότητά τους. Επίσης, υπάρχουν κι εκείνοι που επιθυμούν να βελτιωθούν και μέσα από την προσωπική τους ανάπτυξη γίνονται περισσότερο αποτελεσματικοί και ευτυχισμένοι στη ζωή τους...

«Πρέπει να απελευθερώσουμε τον εαυτό μας από την ελπίδα ότι η θάλασσα θα γαληνέψει. Πρέπει να μάθουμε, να πλέουμε και με τους δυνατούς ανέμους». Σύμφωνα με τη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Προσέγγιση, σκοπός είναι να σας βοηθήσει να γίνεται «θεραπευτής» του εαυτού σας, μέσω της ενίσχυσης και εκμάθησης δεξιοτήτων τις οποίες θα μπορείτε να χρησιμοποιείται μακροπρόθεσμα, ακόμη και μετά το πέρας της θεραπείας. Στη συμβουλευτική και στη ψυχοθεραπεία λοιπόν, πηγαίνουμε για να αναπτύξουμε το δυναμικό μας και να «μεγαλώσουμε», αναλαμβάνοντας ο καθένας την ευθύνη του εαυτού του!

Συνήθως, η ψυχοθεραπεία περιλαμβάνει είτε βραχυπρόθεσμη, είτε μακροπρόθεσμη δέσμευση. Οι πρώτες συνεδρίες χρησιμεύουν συνήθως για να διαπιστώσετε μαζί με το θεραπευτή εάν μπορεί να σας βοηθήσει. Στις αρχικές συναντήσεις, στόχος είναι η συγκέντρωση όσο το δυνατόν περισσότερων πληροφοριών για το πρόβλημα που αντιμετωπίζετε. Αυτό γίνεται με τη διαδικασία των ερωτήσεων – απαντήσεων, με σκοπό την βαθύτερη κατανόηση της κατάστασης που αντιμετωπίζετε. Θα σας ζητηθεί να μιλήσετε για τις συγκεκριμένες ανησυχίες που σας οδήγησαν στην αναζήτηση ψυχοθεραπείας, καθώς ...

Είναι ένας επιστήμονας που, σύμφωνα με τις γνώσεις και τις δεξιότητες που διαθέτει, βοηθά τον θεραπευόμενο να σταθεί στα δικά του πόδια, να βρει τις λύσεις που του ταιριάζουν και να πάρει τον έλεγχο της ζωής του στα χέρια του. Σίγουρα ο ψυχολόγος δε δίνει φάρμακα, δεν είναι ηθικός κριτής των πράξεων των άλλων, δεν κάνει το διαιτητή σε ζευγάρια, δεν αποφασίζει για λογαριασμό των άλλων, δεν είναι διαθέσιμος 24 ώρες το 24ωρο, δεν είναι ο φίλος που θα σας πει τι θα έκανε στη θέση σας...

Όταν οι στόχοι που έχετε θέσει με τον ψυχοθεραπευτή σας παρατηρείτε από κοινού και νιώθετε σιγουριά ότι έχουν επιτευχθεί πρόκειται για μια καλή ευκαιρία να συμφωνήσετε να προχωρήσετε στη σταδιακή αραίωση των συνεδριών. Είναι σημαντικό να μη γίνει απότομα, αλλά με σταθερά βήματα, ώστε να έχετε την ευκαιρία να κάνετε μια ανασκόπηση στο ψυχοθεραπευτικό ταξίδι που ολοκληρώνεται, για να θυμηθείτε τις δυσκολίες, να αξιολογήσετε την πορεία, να παρατηρήσετε διαφορές του πριν και του τώρα, να επιβραβεύσετε τον εαυτό σας για την εξέλιξή του, καθώς και να δώσετε χρόνο στον εαυτό σας να προσαρμοστεί στις νέες συνθήκες χωρίς κάποια βοήθεια, αλλά ...